Auf dieser Seite erfährst du etwas über Schmerzen, Angst und Trauma aus der Perspektive eines betroffenen Menschen, der es leid ist, sich zu verstecken. Authentisch, unterhaltsam und informativ berichte ich über mein Leben mit chronischer Migräne, Basilarismigräne, komplexer Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS), chronischen Schmerzen, Fibromyalgie, Depressionen, Angst- und Panikstörung, Tinnitus, Lipödem und anderen Malessen. Immer mit dabei: Humor, Sarkasmus, Zynismus und (Selbst-)Ironie … 😉

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Folge mir auf meinem Blog (am besten von Anfang an), wenn du mich ein Stück auf meinem Weg durch Arztpraxen, Kliniken, Therapien oder einfach durch meinen multimorbiden Alltag begleiten möchtest.

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Erfahrungsberichte

„Hast du schon xy probiert?“ – Diese Frage hören chronisch Kranke öfter als ihnen lieb ist. In den meisten Fällen kann ich mittlerweile mit „ja“ antworten.

Die nächste Frage: „Und? Welche Erfahrungen hast du gemacht?“, beantworte ich in meiner Rubrik Erfahrungen. Hier findest du meine höchst subjektiven Erfahrungsberichte mit Ärzten, Therapeuten, Ernährung, Helferlein im Alltag, Kliniken, Medikamenten, Sport, Bewegung, Therapiearten und allerlei Behandlungsmethoden …

Ärzte und Therapeuten >>
Auf dieser Seite schildere ich meine subjektiven Erfahrungen mit Ärzten, Praxisteams und Therapeuten. Besonders erfreulich finde ich, dass es da ...
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Ernährung >>
Wenn man mich so anguckt, wird man sagen, die is' ungefähr die letzte, von der man sich Ernährungstipps abholen sollte ...
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Helferlein >>
Es gibt eine Menge kleiner und großer Helfer, die mich im Alltag unterstützen. Hier findest du eine kleine Sammlung meiner ...
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Kliniken >>
Hier berichte ich detailliert über meine Erfahrungen mit Kliniken, Ambulanzen und Reha-Einrichtungen, in denen ich in den letzten Jahren "einsaß" ...
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Medikamente >>
Als chronisch kranker Mensch mit unterschiedlichen Krankheitsbildern und (Fehl-)Diagnosen wirst du auf deinem Weg zwangsläufig mit allerlei Medikamenten konfrontiert. Manche ...
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Sport und Bewegung >>
Gerade bei Schmerzerkrankungen ist es wichtig, die richtige Art und Dosis von Sport und Bewegung für sich zu finden, da ...
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Therapien und Methoden >>
Über meine Erfolge und Misserfolge mit allerlei Therapiekonzepten und -methoden berichte ich in dieser Kategorie ausführlich. Dabei schmeiße ich mutwillig ...
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